我校開展以“挫折應(yīng)對”為主題的心理健康教育主題班會

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，為提高同學(xué)們應(yīng)對挫折的能力，調(diào)整學(xué)生半期考后的心態(tài)，11月23日，由校德育處組織，在心理教研室陳菡老師和福師大13級心理實(shí)習(xí)老師的帶領(lǐng)下，高一年段開展了以“挫折應(yīng)對”為主題的心理健康教育主題班會,包括“陽光總在風(fēng)雨后”、“直面挫折，逆風(fēng)飛揚(yáng)”、“給挫折一個微笑”、“青春沒有失敗”等。活動形式有趣多樣，內(nèi)容積極向上。包括觀看挫折應(yīng)對主題微電影、欣賞情景短劇、游戲互動、分小組討論等等。其中在情景短劇環(huán)節(jié)，參演的同學(xué)們用精彩的表現(xiàn)贏得在場全體同學(xué)的掌聲，主題班會的熱烈氣氛一度達(dá)到頂點(diǎn)。同學(xué)們踴躍參與各項(xiàng)活動，場面十分活躍，本次班會取得了圓滿成功。

   本次心理主題班會，使同學(xué)們在活動中理解了應(yīng)對挫折的重要性，同時(shí)掌握了應(yīng)對挫折的方法，也讓學(xué)生學(xué)會了在半期考后，如何更好地調(diào)整心態(tài)，正確的看待分?jǐn)?shù)，去尋找挫折的積極面，學(xué)會考后歸因，從挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，明白下一步如何可以做得更好。這對于同學(xué)們提高心理抗挫折能力，培養(yǎng)健康積極的心態(tài)有重要的作用。